Ранок може бути темніший, погода може бути холодніша, а дощ може бути не таким вже й приємним, але є багато причин любити їздити на велосипеді восени! Не дозволяйте такій дрібниці як зміні сезону перешкодити вам кататися на велосипеді! Велоподорож має очевидну користь для здоров’я, а окрім цього може підняти настрій.
Якщо вам потрібна невелика мотивація, ось 5 причин, по яких їздити на велосипеді восени – це здорово.
1. Геть нудьгу!
Поїздка на велосипеді може допомогти позбавитися осінньої нудьги. Такі активності – гарний спосіб підтримувати у відмінному стані свій розум і тіло. Замість нудних вечорів вдома краще обрати драйвові покотеньки!
2. Покращення фізичної форми
Поїздка на велосипеді – не тільки в цю пору року, але і в інші – це не просто спосіб пересування містом. У вас значно менше шансів зіткнутися з простудними захворюваннями, які часто поширюються в переповнених маршрутках і автобусах. А ще це гарна можливість покращити здоров’я та скинути зайві кіло.
3. Споглядання красот
Це прекрасна пора року, щоб сісти на велосипед! І якщо ви регулярно кататиметеся, то побачите, як листя змінює колір із зеленого на золотий. Одне з кращих місць, де можна спостерігати за зміною пір року – це ліс. Швидше за все, в цей час там буде менше людей, і природою можна насолоджуватися на самоті, коли ніхто не заважає.
Ви можете кататися у своєму власному темпі, тренувати навички, але бачитимете навкруги неймовірні осінні красоти!
4. Спробуйте щось новеньке
Осінь не означає кінець сезону велоспорту. Так що, якщо вам подобається кататися, і є бажання спробувати бруд і веселощі, можна спробувати себе і в такій забавці!
5. Задоволення
Так, може бути трохи холодно, але з правильною екіпіровкою ви зможете не помічати негоду і отримати почуття задоволення. На вашій шкірі обов’язково з’явиться рум’янець – це також освіжає! Просто вдягніться трохи тепліше. Особливою насолодою може стати гарячий душ після поїздки!
Це лише 5 причин, чому треба продовжувати кататися восени, але ми упевнені, що їх значно більше!
Які ваші головні причини кататися восени і як зберігати мотивацію?
